تک مگابایت

طبقه بندی موضوعی
آخرین نظرات

در این فیلم آموزش والیبال ، تکنیک های پاس دادن در والیبال توسط جان اسپارو که مربی والیبال و دارنده ی مدال طلای المپیک می باشد، آموزش داده می شود.

محتوای ارائه شده در این فیلم
  • روش صحیح قرار گیری دست ها
  • قرار گرفتن انگشتان شست در مکان مناسب
  • آموزش ایجاد سکو با بازوها برای توپ
  • آموزش عملی با چند بازیکن والیبال
  • ۹۹/۰۳/۰۶
  • ۵۳ نمایش

نظرات (۰)

هیچ نظری هنوز ثبت نشده است
ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
<b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">